Seit dem letzten Windows-Update gibt es im Bereich SSMS Version 18.8 einen unschönen Fehler wenn man versucht seine zahlreichen Abfragen anders zu gruppieren. Letztlich führt es zu einem Neustart des SSMS.

Glücklicherweise hat dies bereits jemand im Feadback Bereich zum SQL Server kommuniziert und Microsoft hat auch schon einen Workaround publiziert.

Workaround  

As of February 16th, a fix has been released in Windows Update that applies to Windows 10 1809 and Server 2019: https://support.microsoft.com/en-us/topic/february-16-2021-kb4601558-cumulative-update-preview-for-net-framework-3-5-and-4-7-2-for-windows-10-version-1809-and-windows-server-version-2019-19f6d33a-8685-9c24-418f-5db20cf59b73
After installing KB4601558, you should no longer experience the tab-related crash.

However, if you are on a non-applicable build of Windows 10, there is a workaround available:
https://docs.microsoft.com/en-us/sql/ssms/troubleshoot/workaround-move-tabs